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Las estadísticas en México señalan que el baño, la recámara y los pasillos son las zonas donde ocurren la mayoría de los percances domésticos debido a factores como alfombras sueltas, iluminación deficiente o superficies resbaladizas.
Leer notaMantener una salud dental óptima es mucho más que un asunto de estética; es una pieza clave para asegurar que el sistema digestivo funcione al cien por ciento y que el cuerpo absorba cada nutriente de manera eficiente.
Hay una idea que circula en silencio, casi sin cuestionarse: que el amor romántico es cosa de jóvenes. Que pasados los setenta años, el deseo de tener pareja, de sentir ternura compartida, de no dormir solo, es algo un poco ridículo, quizás vergonzoso, o en el mejor de los casos, tierno pero irrelevante.
Sentir frustración o miedo de "picarle al botón equivocado y descomponer algo" es completamente normal. Sin embargo, ver la tecnología como un enemigo es perdernos de una de las herramientas más poderosas que existen hoy para proteger algo sagrado: nuestra independencia.
Cuando pensamos en medir nuestra condición física, solemos imaginar pruebas agotadoras o estudios médicos complejos. Sin embargo, existe un examen de nivel mundial, avalado por expertos en geriatría, que solo requiere dos cosas: una silla común y el cronómetro de tu reloj o de tu teléfono celular.
El programa de Vinculación Productiva del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) ha reportado un repunte histórico en su bolsa de trabajo, destacando una nueva oleada de vacantes formales con sueldos base que rondan los 9 mil pesos mensuales.
Al presentarse como una iniciativa ciudadana, el proyecto busca reunir las firmas necesarias para obligar al Congreso de la Ciudad de México a dictaminar y debatir formalmente la propuesta, abriendo una conversación que durante años se había mantenido en la congeladora legislativa.
La gran tendencia del bienestar este año está cambiando las reglas del juego hacia el monitoreo invisible: tecnología que cuida de los adultos mayores integrándose en las cosas que ya usan todos los días, sin que se den cuenta y sin alterar su rutina.
