Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus.
Hablar de salud mental después de los 60 no significa asumir que esta etapa está inevitablemente acompañada de enfermedad o sufrimiento. Por el contrario, significa reconocer que el bienestar emocional sigue siendo tan importante como la salud física y que, cuando aparecen dificultades, existen formas eficaces de comprenderlas y tratarlas.
Leer notaCon el paso de los años, es completamente normal que nuestro cerebro experimente cambios. Olvidar dónde dejamos las llaves, tardar un poco más en recordar el nombre de un conocido o confundir el día de la semana para corregirlo un momento después son situaciones cotidianas que forman parte del envejecimiento natural.
¿Cuánto tiempo esperamos vivir los mexicanos? Si hiciéramos esta pregunta hace casi un siglo, la respuesta nos parecería alarmante hoy en día. A principios del siglo XX, llegar a los 35 o 40 años era considerado toda una hazaña.
Para la gran mayoría de los mexicanos, escuchar la palabra "INAPAM" evoca de inmediato la famosa credencial que otorga descuentos en el transporte, farmacias o el impuesto predial. Sin embargo, el Instituto Nacional de Personas Adultas Mayores esconde uno de los tesoros públicos más valiosos para la comunidad de la tercera edad: sus Centros Culturales.
El secreto para elegir los mejores lentes sin perder el glamour no radica en seguir las tendencias del momento, sino en encontrar el equilibrio perfecto entre la forma del rostro, los tonos que favorecen a la piel y el estilo personal.
En el debate sobre el bienestar de los adultos mayores en América Latina, la tranquilidad económica y el derecho a conservar una vivienda digna en la vejez son temas centrales.
El estereotipo del "viejo gruñón" ha sido explotado por el cine y la televisión durante décadas, alimentando la creencia de que, inevitablemente, cumplir años nos amarga el carácter. Sin embargo, la ciencia y la psicología tienen una perspectiva completamente diferente.
El Gobierno del Estado de México informó que durante los dos días de competencia, 8 y 9 de julio, se reunieron más de mil 800 adultos mayores, de todas las regiones de la entidad en la Ciudad Deportiva de Zinacantepec.
Las canas han dejado de ser un tabú que se debe ocultar a toda costa. Hoy en día, lucir una cabellera platinada, gris o completamente blanca es una declaración de seguridad, autenticidad y, para sorpresa de muchos, algo que no siempre está ligado a los años acumulados en el calendario.
Realizarse un chequeo médico integral de forma anual no es una señal de enfermedad, sino una estrategia inteligente para mantener el control de nuestra salud, conservar la autonomía y tomar decisiones informadas junto a los especialistas.
