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Mantener una salud dental óptima es mucho más que un asunto de estética; es una pieza clave para asegurar que el sistema digestivo funcione al cien por ciento y que el cuerpo absorba cada nutriente de manera eficiente.
Leer notaLa resistencia a la insulina no siempre avisa con síntomas claros, pero el cansancio crónico por las tardes o la aparición de manchas oscuras en el cuello (acantosis nigricans) son señales para pedir una prueba de laboratorio de rutina.
¿Alguna vez has estado en una ventanilla, en el médico o en una reunión familiar y alguien te ha hablado con un tono de voz excesivamente agudo, lento o usando términos como "mi niño", "abuelito" o "corazón"? Esa forma de comunicación tiene un nombre técnico: Elderspeak (el lenguaje infantilizado hacia los adultos mayores).
La tecnología y la gerontología han encontrado un punto de convergencia que está transformando la calidad de vida en la tercera edad: la Realidad Virtual Inmersiva (RVI).
A medida que pasan los años, el cuerpo cambia y el sueño también. Muchas personas mayores notan que les cuesta más trabajo quedarse dormidas, que se despiertan varias veces por la noche o que se levantan más temprano de lo que quisieran.
Tomar medicamentos es parte de la vida para muchas personas mayores. Pero hay algo que pocas veces se explica con claridad: el cuerpo cambia con la edad, y eso modifica la forma en que los medicamentos actúan.
