Gloria Calzada presentó su más reciente libro: Una vida platino (Editorial Diana); un proyecto enfocado en la longevidad, la salud integral y la reinvención personal en la etapa adulta mayor.
La comunicadora busca abrir una conversación honesta para derribar los mitos sobre el envejecimiento y ofrecer herramientas prácticas para vivir los años de la madurez con plenitud y propósito.
En el libro, Calzada cuestiona lo que denomina la "dictadura de la juventud" y rechaza la idea de que llegar a la tercera edad sea un proceso de pérdidas o decrepitud. Por el contrario, plantea la vejez como la etapa más larga de la vida contemporánea e invita a abordarla desde el well-aging (envejecimiento saludable) en lugar de la lucha contra el paso del tiempo.
El libro está estructurado como una guía integral para preparar el futuro físico, emocional y financiero, abordando temas clave para la población de la tercera edad y sus familias.
Calzada enfatiza que el bienestar en la madurez no ocurre por casualidad, sino por una decisión consciente. Propone diseñar un plan que mantenga activos los proyectos personales, el aprendizaje y la ilusión por el futuro.
Aborda la importancia del autocuidado, la medicina preventiva, el ejercicio y la estabilidad económica para conservar la autonomía durante la vejez.
Hace un llamado directo a eliminar la estigmatización hacia la edad, invitando tanto a jóvenes como a adultos a no verse a través de etiquetas restrictivas y a valorar la experiencia acumulada con los años.
A diferencia de los textos tradicionales sobre el envejecimiento, Gloria Calzada destaca que Una vida platino es un libro neutral e incluyente. Su objetivo es invitar a los adultos mayores a vivir su presente con orgullo y dignidad, y busca que las generaciones más jóvenes pierdan el temor al futuro y aprendan a planificar su propio envejecimiento con anticipación y empatía.
Foto: Planeta de Libros / Edición: uso de IA
